Waarom de auto pakken als je ook met de fiets naar je werk kan? Naast dat het goed is voor je conditie, ben je ook nog eens bewust bezig. Woon je iets verder weg en houdt dit je tegen om de fiets te pakken? Veel bedrijven hebben tegenwoordig een regeling om gunstig een elektrische fiets aan te schaffen. Niets is lekkerder dan je dag sportief en fris te beginnen.
Ik ben bewust bezig geweest met het scheiden van mijn afvalHet scheiden van je afval bevordert het recycling proces. Plaats op je afdeling of werkplek drie verschillende prullenbakken. Een voor restafval, een voor plastic en een voor papier. Heb je deze week netjes aan afval scheiden gedaan? Afvinken dan maar!
Ik heb gezond gegetenHet is belangrijk om voldoende goede voedingsstoffen binnen te krijgen en gezond te eten. Zo voel je je energieker en bovendien verkleint het de kans op ziekte. Gezond en vers eten is ook beter voor het milieu. Het produceren en verpakken van ongezond voedsel kost in de regel namelijk veel meer energie.
Log aan het einde van je werkdag niet alleen uit, maar zet ook je computer en beeldscherm helemaal uit. Verlaat je als laatste de afdeling? Controleer dan of je collega’s ook alles hebben uitgezet. Zo bespaar je energie die anders onnodig verloren gaat.
Ik heb vandaag bewust papier gebruiktGa slim om met het gebruik van papier! Maak de afweging of het echt nodig is dat mailtje of rapport te printen. Kan het op je scherm? Prima! Is het toch nodig om bepaalde documenten te printen, gebruik hiervoor dan zo duurzaam mogelijk of gerecycled papier. Wist je dat er ook houtvrij papier bestaat? Check!
Ik heb de verwarming niet aangezetDe verwarming wordt vaak onnodig aangezet óf staat automatisch al aan. Waarom zou je de verwarming aanzetten als je jezelf ook warmer kan kleden? Dit bespaart energie en is dus beter voor het klimaat. Van die kostenbesparing, koop je weer een leuke nieuwe trui.